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孕妇产后胀奶怎么办

发布时间:2019-09-14 08:01:37

  对于哺乳期的妈妈来说涨奶是一件非常痛苦的事,孕妇涨奶的主要原因是没有及时给宝宝吸奶,当然,对于一些奶水比较充足的妈妈来说,就算给宝宝吸奶了,也还是会胀,而且特别难受,乳房还会痛,那么,孕妇产后涨奶怎么办呢?有这方面烦恼的妈妈可以自行采取一些方法来缓解症状的,比如可以用吸奶器来将多余的乳汁吸出来,不需浪费掉这些乳汁 可以放进冰箱保鲜,等宝宝饿的时候,给宝宝喝,不过一定要注意对这些母乳的保鲜,更要注意一下保鲜的方法, 妈妈还可以使用宽大的棉质乳罩来支托肿胀、下垂的乳房。这样能够改善乳房的血液循环.

  产后涨奶可以用吸奶器来缓解

  若是宝宝由于某些原因无法及时的在产后吮吸妈妈的乳头,妈妈可以通过吸奶器吸出乳汁。吸奶器有电动和手动两种,建议妈妈们选择手动的吸奶器,因为手动的能够更好的控制力度,防止强度太大而造成妈妈乳房受伤。

  产后涨奶可以通过按摩来缓解

  按摩也可以缓解产后涨奶的情况。首先用热毛巾敷乳房,注意避开乳晕和乳头,这样做可以使阻塞的乳块变通畅,然后用双手托住单边的乳房,从乳房底部开始,一直到乳头,反复交替的按摩,之后将乳汁挤在容器里即可。

  产后涨奶可以通过冰敷来缓解

  若是妈妈们出现涨奶的情况,可以通过冰敷来缓解。首先准备一条柔软的毛巾,放入凉水里浸湿,在拧干之后敷在乳房上,可以一边敷一边按摩,这样反复几次即可减轻涨奶的情况,同时缓解胸部疼痛。

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